Blisss288's Notizen, 02 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
54,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
1223 kcal Fett: 45,78g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 127,58g.   Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсиновый Сок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Творожная Запеканка. mehr...
1336 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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