Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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82 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1650 kcal
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Fett: 91,97g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Mittagessen: Pane Italiano, Sigma Carciofi Surgelati, Salsiccia di Maiale. Abendessen: Fiori di Zucca Fritti, Salsiccia di Maiale Fresca, Frittata di Patate. Snacks/Sonstiges: Food Italia Calzoni Rustici. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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