Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1034 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 49,04g.
Frühstück: Tregar Queso Blanco Light, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Mittagessen: Berenjena Cocida, Tomates, Carne de Cerdo. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Cocido, Repollo, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: La Tranquera Mate Cocido, Ilolay Leche en Polvo Descremada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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