Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
83,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1530 kcal
|
Fett: 118,57g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 23,32g.
Frühstück: Café, Frimesa Nata. Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Sadia Bacon em Cubos, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Café, Frimesa Nata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
|
|
2566 kcal
|
Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Priscilamda's Gewichtsverlauf
|