Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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137,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 69,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1195 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Mittagessen: Starbucks Pumpkin Spice Frappuccino (Tall). Abendessen: Banquet Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: President Salted Butter, Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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saceylacey's Gewichtsverlauf
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