Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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963 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 117,02g.
Mittagessen: KFC Twisty, KFC Mocha Float. Abendessen: Nasi Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sup Kerang (Kental). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kinan.astari's Gewichtsverlauf
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