Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1100 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 160,57g.
Mittagessen: 光泉 奶酪, 馬鈴薯沙律加雞蛋, 炒雞蛋, 星巴克 (Starbucks) 青醬牛肉佛卡夏, 全家 檸檬冬瓜茶, 全家 沙拉. Abendessen: 爭鮮 味噌湯, 7-11 海之霸花壽司, 百香果, 爭鮮 旗魚握壽司. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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applevodka's Gewichtsverlauf
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