Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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47,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1785 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 104,52g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Сыр Российский, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Nestle Кит Кат (46г), Капучино, Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Красные Помидоры. Abendessen: Белая Долина Творог 2%, Арбуз, Дыня. Snacks/Sonstiges: Капучино, Сыр Российский, Шарлиз Нуга с Арахисом, Eco Botanica Шоколад, Чай, Ромовая Баба. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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olech_bolech's Gewichtsverlauf
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