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Wow made it through the Holiday!
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1195 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 99,54g.
Frühstück: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Coffee with Cream, Fried Egg. Mittagessen: Fat Flush Soup, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Werther's Original Soft Caramels, Butter , Fish, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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