Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1587 kcal
|
Fett: 65,25g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 163,10g.
Frühstück: Магнит Банан, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, CMT Native Collagen Powder Белый Шоколад, Овсяноблин Кристина (3 Ст.л. Овсянки, 1 Яйцо, 4 Ст.л. Молока). Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Печень и Сердечки в Сметане Кристина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Molli Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Печень и Сердечки в Сметане Кристина. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristin_marshal's Gewichtsverlauf
|