Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1081 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Lait Faible en Gras, Wazza Biscotte, Comté, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Oranges. Mittagessen: Chocolat, Banane, Crème Fraîche Épaisse, Saumon, Oignons, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Abendessen: Bonbon Dur, Jambon Cru, Tomates Cerises, Salade Verte, Prosecco. Snacks/Sonstiges: Fraises. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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