Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
47,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1092 kcal
|
Fett: 19,81g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 207,22g.
Frühstück: Мария Печенье, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Молоко (Цельное Молоко), Просто Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Mittagessen: Арбуз, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Арахис, Помидоры, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Abendessen: Белый Город Молоко 1,5%, Просто Мёд, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Верховье Био Йогурт 2%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кайто мой муж's Gewichtsverlauf
|