Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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2135 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 312,72g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Marmellata Light, Miele, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Mittagessen: Vino da Tavola, Fichi, Pane Bianco, Piselli Cotti, Ondina Seppioline, Minestrone. Abendessen: Pomodori, Tre Mulini Piadina, Coop Speck Alto Adige I.g.P.. Snacks/Sonstiges: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Pesca, Salame, Pane Bianco, Dolci del Castello Crostatina alla Ciliegia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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