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😀😉Stillstand ...... Kann ja auch nicht jeden Tag runter gehen. Aber nicht rauf....😅 euch einen schönen Mittwoch.😊
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92,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1131 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 143,35g | Kohlh: 53,92g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Mittagessen: Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, Kirschtomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Kirschtomaten, Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, Aldi Eiweißbrot (35g), Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel - Espresso, Güldenhof Geflügel Wiener mit Käse und Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen Süße, da hast Recht! Wünsche dir einen tollen Mittwoch
05 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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05 Sep 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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05 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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Vielen Dank, wünsche dir noch einen schönen Abend 🌷🙋♀️
05 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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