Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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963 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 68,92g.
Mittagessen: Herdez Guacamole Salsa, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Onions, Red Sweet Pepper, Kirkland Signature Top Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: NuGo Slim Chocolate Mint, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Cashew Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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monika135's Gewichtsverlauf
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