Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1368 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 小磨坊 椰漿, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 杏鲍菇, 蘑菇, 木耳, 洋蔥, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. Abendessen: 雞腿便當. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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