Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
69,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
834 kcal
|
Fett: 26,97g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 90,39g.
Mittagessen: Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim tipo Japonês , Café com Açúcar, Bauducco Cookies Integrais Aveia e Passas, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yasmin_aguiar18's Gewichtsverlauf
|