146天(M3) 早上起床載小孩前量的 體重57.9 體脂27.0 😧😧😧
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1569 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 218,80g.
Frühstück: 鮮奶茶, 起司蛋餅. Mittagessen: 炒空心菜, 白飯, 魚, 炸豆皮, 炒豇豆. Snacks/Sonstiges: 粉條, 味丹 青草茶, YU-KI起士夾心餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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