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87］
沒辦法維持新低又⬆️還好體脂⬇️
怎麼回來比出國還難控制🤔🤔
BMI 22.4
體脂23.8
肌肉40.5
骨骼2.6
內臟脂肪5.0
基礎代謝率1237
水份56.2
💩
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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545 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 41,00g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 麥當勞 (McDonald's) 搖搖樂雞腿排, 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Sep 18 vom Mitglied: albin8
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