Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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892 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 77,47g.
Frühstück: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Скит Сыр Скаморцца, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Хлеб Черный, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Кофе с Молоком, Ikea Брусничный Джем, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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