Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1343 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 65,97g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Pan de Centeno. Mittagessen: Manzana Verde, Frial Pechuga de Pavo Natural. Abendessen: ElPozo Fuet Casero, Vino Sauvignon Blanc, Sepia, Cidacos Corazones de Alcachofas. Snacks/Sonstiges: El Ventero Queso Tierno Light, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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