Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1227 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 173,72g.
Frühstück: Té Verde, Campofrío Jamón York, Hacendado Barra de Pan, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Empanada de Atún. Abendessen: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Manzana. Snacks/Sonstiges: Hero Mermelada, Café con Leche Semi Descremada, Tulipán Margarina, DIA Biscotes, Cuétara Tosta Rica Choco Guay. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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