Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1339 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 107,99g.
Frühstück: 鮮奶茶, 安佳 起司片, 吐司, 雞蛋, 烤豬里肉. Mittagessen: 炸薯餅（冷凍）, 豬肉丸, 黑橋牌 香腸, 炒青菜, 炒高麗菜, 豬排骨, 雞蛋（整個）. Abendessen: 白飯, 元本山 朝鮮海苔, 蛋黃醬/美乃滋, 小黃瓜, 新鮮火腿, 甜玉米（罐頭）. Snacks/Sonstiges: 豆花, 光泉 豆漿, 湯圓, 芋圓. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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