Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1561 kcal
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Fett: 115,66g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 19,13g.
Mittagessen: Celery, Pauls Dollop Cream Double Thick. Abendessen: Woolworths Extra Tasty Cheese, Broccoli, Rump Steak. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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