Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
485 kcal
|
Fett: 19,13g | Eiw: 16,89g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Erikler, Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem, Fındık. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
54olcam's Gewichtsverlauf
|