Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1596 kcal
|
Fett: 60,82g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 181,36g.
Frühstück: Геркулес Овсянка, Дикси Овсянка . Mittagessen: Наш Продукт Сэндвич Ветчина и Сыр. Abendessen: Schwartau Соус Карамельный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Rainbow Карамельный Соус, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Берестов А.C. Мед, ВкусВилл Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Sweet Fantasy Мусс Молочно-Шоколадный, Lipton Чай, Sweet Fantasy Мусс Молочно-Шоколадный, Лакт Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofyab2000's Gewichtsverlauf
|