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🌞
體重：46.5📉
BMI : 18.2
體脂肪率：26.4📈
基礎代謝：1084
骨格筋率：29.2
內臟脂肪：2
🌛
體重：46.7
BMI : 18.2
體脂肪率：24.0
基礎代謝：1093
骨格筋率：30.0
內臟脂肪 : 2
🍎😀😀😀😀😀😀
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46,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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891 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 112,36g.
Frühstück: 林鳳營 低脂鮮奶, 林鳳營 低脂鮮奶, 林鳳營 低脂鮮奶, 全聯 全麥吐司. Mittagessen: 百香果, 百香果, 百香果, 百香果, 百香果, 百香果, 百香果, 百香果, 百香果, 百香果, 蛋黃酥. Snacks/Sonstiges: 葡萄乾 頂級葡萄乾, 拿鐵咖啡（低脂奶）. mehr...
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1209 kcal
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Bewegung:
呼拉圈30分鐘 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keruisha864's Gewichtsverlauf
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