|
Три дня мечтала о халве, вчера купила первую попавшуюся, идеально вписалась в РСК (41 грамм - 209кк), сейчас кайфую на работке с кофеечком =) Мммм...
|
57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
2416 kcal
|
Fett: 81,91g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 315,09g.
Frühstück: Яблочная пастила, Сыробогатов Сыр Плавленный Шоколадный, Петмол Сливки 22%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dolce Albero Горький Шоколад с Морской Солью, Natura Масло Сливочное 82%, Молком Молоко 3.2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Булгур 07.09, Ашан Огурец, Индейка 05.09, Ашан Помидор. Abendessen: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Петмол Сливки 22%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Сыробогатов Сыр Плавленный Шоколадный, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблочная пастила, Петмол Сливки 22%. Snacks/Sonstiges: Сухари, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasilya's Gewichtsverlauf
|