Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1766 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 139,98g | Kohlh: 168,11g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Mann's Stringless Sugar Snap Peas, Whataburger Biscuit & Gravy, Regular Coffee, Countryside Creamery Fat Free Half & Half, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Food Club Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Mango, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Abendessen: HEB Beef Flank Steak Pinwheels, Betty Crocker Fudge Brownie Mix, Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Ginger , Season's Choice Sweet Peas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Isagenix Essential Oil - Peppermint, Rico Pork Tamale, Brazil Nuts, Walnuts, Fresca Original Citrus, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Ssorbet1's Gewichtsverlauf
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