Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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2022 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 276,05g.
Frühstück: Selecta Avena Tradicional, Kellogg's Zucaritas, Leche. Mittagessen: Ferrero Nutella, Cerezas Dulces, Brownie, Colombina Chocmelo, Helado, Gofre, Garbanzos, Huevo Frito, Arroz Blanco. Abendessen: Café con Leche. Snacks/Sonstiges: Chefrito Trocipollo, Pan Francés con Mantequilla. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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