lindahung1's Notizen, 08 Sep 18

怪哩!昨天吃這麼多!

應該是拉了很多宿💩💩💩💩💩💩
49,5 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
1219 kcal Fett: 31,21g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 166,54g.   Frühstück: 拿鐵咖啡, 中式腸粉. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 豬里肉(柳肉), 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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