Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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348 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 22,10g | Kohlh: 27,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Nordic Овсяные Хлопья . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ekaterinawow's Gewichtsverlauf
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