Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
47,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1355 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 209,93g.
Frühstück: Просто Мёд, Магнит Персик, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Mittagessen: Белевские Сладости Зефир, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, ДЕП Вареная Сгущенка, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Магнит Апельсин, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Свитлогорье Сгущеное Молоко Вареное, Молочная Речка Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, ДЕП Вареная Сгущенка, Белевские Сладости Белёвский Зефир. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кайто мой муж's Gewichtsverlauf
|