Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1060 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Яблочные Оладьи. Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Abendessen: Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Sonstiges: Лаваш Тонкий, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Рузское Молоко Ряженка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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