Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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47,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1382 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 285,70g.
Frühstück: 배추김치, 양반 밤단팥죽, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 참외 참외. Mittagessen: 배추김치, 가지나물, 참외 참외, 귤, 멸치볶음, 아오리사과. Abendessen: 사조대림 게맛살 큰잔치, 양반 밤단팥죽, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 참외 참외. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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