Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1135 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 207,42g.
Frühstück: 馬可先生 全麥吐司, 7-11 美式咖啡, 優格, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 蘋果, 泰山 十穀寶. Abendessen: 泰山 十穀寶, 馬可先生 全麥吐司. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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