Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1214 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: 奇異果, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 義美 無糖黑豆奶. Mittagessen: 皮蛋瘦肉粥. Abendessen: 炸雞排. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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17pangdudu's Gewichtsverlauf
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