Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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465 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 19,05g | Kohlh: 78,65g.
Frühstück: Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Alpro Cashew Original Creamy Taste, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Голубика. Mittagessen: Ашан Абрикос, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Стручковая Фасоль Запеченая, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Стручковая Фасоль Запеченая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Инмарко Max Twister. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
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