沒嗯嗯 / 回南部,飲食無節制,回家再重新開始吧~
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1918 kcal
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Fett: 104,49g | Eiw: 131,60g | Kohlh: 109,80g.
Frühstück: 魚湯, 芭樂, 雞胸肉(不吃皮), 地瓜葉, 炒高麗菜, 白飯. Mittagessen: 芭樂, 新鮮豬肉香腸, 糯米腸, 炸雞排. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
腹部運動 - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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virgilee's Gewichtsverlauf
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