Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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559 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 13,11g.
Mittagessen: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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nadinegclemente's Gewichtsverlauf
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