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一早沒拉量的～～
早上工作搞的緊張起來拉了二次
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49,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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849 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 121,77g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, Costco 酪梨醬, 白饅頭. Mittagessen: 便當. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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