|
Die Woche fängt gut an 👍😊
|
119,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
935 kcal
|
Fett: 20,82g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 93,90g.
Mittagessen: Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Gekochtes Ei. Abendessen: Fettarmer Naturjoghurt, Ananas, Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JBorrmann's Gewichtsverlauf
|