Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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120,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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797 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Café Régulier. Mittagessen: Auchan Fromage Blanc Sucré, Saint Eloi Haricots Blancs, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Abendessen: Échine de Porc, Endive. Snacks/Sonstiges: Materne Confipote Cerise, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Tassimo Café Long. mehr...
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3245 kcal
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Bewegung:
vélo - 10 Minuten, marche - 20 Minuten, vélo elliptique - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chrys7829's Gewichtsverlauf
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