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有嗯嗯
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1014 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: 瑞穗 鮮乳吐司, 蜂蜜, 桑葚, 義美 鮮乳, 酪梨, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 銀耳蓮子湯, 義美 花生煎餅. Abendessen: 芭樂, 椰子油, 易鼎活蝦 易鼎蝦餅, 玉米筍, 炒杏鮑菇, 炒花菜. Snacks/Sonstiges: 陳記舞斗米 涼糕. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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