Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
91,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1547 kcal
|
Fett: 73,68g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 121,21g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Coffee, Sunnyside Farms Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Sonic Onion Rings (Regular), Sonic BBQ Boneless Chicken Wings (6). Abendessen: Margarine, Asparagus , Dakota's Pride Homestyle Baked Beans, Tender Bison Ground Bison. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, So Natural Freeze Dried Peaches. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ssorbet1's Gewichtsverlauf
|