Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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606 kcal
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Fett: 7,74g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 114,52g.
Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nangka, So Good Bakso Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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