Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1379 kcal
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Fett: 70,84g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Сметана , Чай, Панкейки. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлеты из кабачка. Abendessen: Fast Break Мюсли Батончик, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Братья Грилль Паштет Нежный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Кефирный 1.5%, Панкейки, Milka Шоколад Молочный с Орео. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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