Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
78,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1029 kcal
|
Fett: 52,87g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Tostadas. Mittagessen: Naranjas, Ensalada Mixta. Abendessen: Beiker Pan Tostado sin Gluten, Sandía, Crema de Calabacín, Tortilla de Patatas. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|