Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1428 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 136,51g.
Frühstück: Manzana, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Kaiku Caffè Latte Light, Pechuga de Pavo. Mittagessen: Azúcar, Calvé Mahonesa Casera, Danone Yogurt Natural, Merluza al Horno o a la Parrilla, Crema de Calabacín. Abendessen: Hacendado L Casei 0% Fresa, Huevo Cocido, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Salmorejo. Snacks/Sonstiges: Patatas Fritas, Dulcesol Chapela Cacao. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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