Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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85 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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844 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 98,94g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Nectarinas, Frial Pechuga de Pavo Natural. Abendessen: Activia Yogur de Melocotón 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alvalle Gazpacho Original. Snacks/Sonstiges: La Vaca que ríe Quesitos Light , Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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